今朝は新しく開拓中のトレイル整備で山の中へ…もうすぐ全線開通♪　スタッフシミズは楽しい楽しい♪と言っておりましたが、ちょっと難易度が高いかも…ケガにはお気を付け下さいませ　スタッフ市川です。

さて、朝晩の冷え込みが厳しくなってきて、これから始めるという方も多いはず…のローラー台。雨でも、雪でも、時間がなくてもトレーニング出来ちゃいますよー!

ローラー台は、大きく分けて「3本ローラー台」と「固定ローラー台」の2種類があります。

「3本ローラー」は、その名の通り、3本のローラードラムの上で乗車するタイプで、路上走行に近いトレーニングができます。少し慣れは必要ですが、乗れるようになれば自然とライディングフォームが矯正や、ペダリングスキルも向上につながります♪

「固定ローラー」は、後輪をハブ軸で固定し、乗っていても倒れる心配がなく、体力づくりや、高負荷をかける筋力トレーニングに向いています。

今日は固定ローラーをご紹介です♪

ミノウラ　 B-60R（リモコン式） ￥23,800（税込）

トレーナー未経験の方や、フィットネス目的など、初めてのトレーナーとして最適。
手元のリモコンでで7段階に負荷が変えられます。

自転車が倒れる心配がないので、ローラー台初心者な方はまずここから始めましょう。
真冬でもたっぷり汗をかけますよー！

・対応エンド幅：125～145mm
・タイヤサイズ：24～700×45C
・重量：5.9kg
・前輪置き、専用クイック付属

GIANT　　サイクロトロンフルードST 　　37,800円（税込）

当店オススメ!　高効率の固定ローラーです♪

従来の一般的なものの倍、直径70㎜のローラ採用で、回転数が半分に♪　音が静かに、タイヤが長持ちします。

磁力ではなくフルードによる負荷ですから一定で滑らかな抵抗感。
大きくて重量があるボディで、安定感があり、低振動です。
高負荷域まで実走に近い負荷をスムースにかけられ、現存の固定ローラーでは考えられなかったような実走感があります。

スピードによって負荷が自動で上がっていくというシステムを採用。これにより、ギア比やケイデンスにかかわらず「○○ｋｍ/ｈだと△△ワット」という計算ができるので、 パワートレーニングが出来ちゃいます。

（※後輪でスピードを測れるサイクルコンピューターを用意してください。）

・タイヤサイズ：24 〜 29インチ
・重量：13kg
・専用クイック付属
（ＧＩＡＮＴ専用前輪置きは￥1728（税込）

どちらのローラー台も試乗可能です♪ぜひ店頭で試してみてくださーい!!

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2016/11/20まで

サクラバイクストア　Sakura Bike Store